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Empieza un nuevo semestre. Nuevas asignaturas y profesores. Da igual cómo nos fuera en el anterior, con una buena planificación marcaremos la diferencia.
Semestre nuevo, vida nueva
En la universidad, las etiquetas no funcionan como lo hacían en el colegio o en el instituto. El profesorado apenas nos conoce, por lo que un semestre podemos ser estudiantes espantosos y, al siguiente, los más brillantes. Lógicamente, es una oportunidad que debemos aprovechar: un camino lleno de nuevos comienzos que nos va a conducir hasta nuestro eTítulo y el soñado futuro laboral.
El inicio de un nuevo semestre es una oportunidad perfecta para reorganizarnos y establecer estrategias que nos permitan alcanzar nuestros objetivos académicos con éxito. Una buena planificación desde el comienzo nos ayudará a mantener el ritmo de estudio, evitar el estrés acumulado y aprovechar al máximo nuestro tiempo.
Establecer objetivos claros y alcanzables
Un buen punto de partida es reflexionar sobre lo que queremos lograr durante el semestre. Estos objetivos pueden abarcar tanto aspectos académicos como personales. Por ejemplo, podemos proponernos mejorar nuestra media, participar en un proyecto de investigación o avanzar con nuestro TFG o TFM.
Es fundamental que nos marquemos objetivos específicos, realistas y medibles, lo que nos permitirá evaluar nuestro progreso y mantener la motivación a lo largo del semestre.
Crear un calendario académico personalizado
Una herramienta básica para mantenernos organizados y centrados es un calendario académico. En él, anotaremos las fechas importantes, como exámenes, entregas de trabajos y actividades extracurriculares. También podemos incluir recordatorios para revisar nuestras notas de manera regular o asistir a tutorías.
Una vez tengamos el calendario general, podemos complementarlo con una agenda semanal en la que distribuyamos las tareas diarias. Así, nos aseguraremos de que el tiempo dedicado a estudiar esté bien planificado y equilibrado con otras actividades.
Organizar el material de estudio desde el principio
Tener el material de estudio ordenado desde el inicio del semestre nos ahorra tiempo y facilita el acceso a la información. Podemos crear carpetas físicas o digitales para cada asignatura y clasificarlas por temas o semanas. Además, podemos apoyarnos en herramientas digitales, como aplicaciones de notas o servicios de almacenamiento en la nube, para acceder a nuestros documentos desde cualquier lugar.
Dividir el estudio en sesiones regulares
La constancia es clave para asimilar mejor los contenidos. Es preferible estudiar de forma regular en sesiones cortas que dedicar largas jornadas a última hora. Podemos planificar bloques de estudio de 25 a 50 minutos con descansos intermedios utilizando técnicas como Pomodoro, que favorecen la concentración y evitan la fatiga mental.
Priorizar las asignaturas más complejas
Identificar las asignaturas o temas que nos resultan más difíciles nos permitirá dedicarles más tiempo desde el inicio. Establecer prioridades en nuestro plan de estudio nos ayudará a evitar que esas materias se acumulen al final del semestre y nos generen más estrés.
Utilizar herramientas de planificación y organización
Por suerte, la tecnología nos ayuda y contamos con muchas herramientas digitales que pueden facilitarnos la organización. Por ejemplo:
- Trello o Asana: Ideales para gestionar tareas y proyectos de manera visual.
- Google Calendar: Perfecto para crear un calendario sincronizado con recordatorios.
- Notion: Una herramienta completa para organizar notas, tareas y proyectos.
- Forest: Una aplicación para mantener la concentración durante el estudio.
Estas herramientas nos permiten planificar mejor nuestras jornadas y mantener el control sobre nuestras metas.
Reservar tiempo para el descanso y el ocio
Una planificación efectiva también debe incluir tiempo para descansar y desconectar. El equilibrio entre estudio y descanso es fundamental para evitar el agotamiento. Además, dedicar tiempo a nuestras aficiones y relaciones sociales nos ayudará a mantenernos motivados y con energía durante el semestre.
Hacer un seguimiento de nuestro progreso
A lo largo del semestre, es importante evaluar si estamos cumpliendo con el plan inicial. Podemos hacer revisiones semanales o mensuales para ajustar la planificación según nuestras necesidades. Este seguimiento nos permitirá identificar a tiempo cualquier desvío y hacer los cambios necesarios para alcanzar nuestras metas.
Apoyarnos en nuestros compañeros y profesores
Las tutorías y los grupos de estudio pueden ser grandes aliados en nuestra planificación. Resolver dudas y compartir conocimientos con otros estudiantes no solo nos ayuda a comprender mejor los temas, sino que también fomenta el trabajo en equipo y la colaboración al mismo tiempo que todo el proceso se vuelve más entretenido.
Mantener la motivación
Finalmente, es fundamental recordar por qué estamos estudiando y hacia dónde queremos llegar. Visualizar nuestros objetivos a largo plazo puede ser una fuente de motivación constante. También podemos recompensarnos por alcanzar pequeños logros, lo que nos ayudará a mantenernos enfocados y comprometidos con el plan.
