O Dia Internacional do Livro está se aproximando e sempre vale a pena revisar as muitas vantagens que a leitura nos traz. Com certeza muitas delas lhe soam familiares, mas outras... O que há para comemorar?
Como todos os anos, em 23 de abril, é comemorado o Dia Internacional do Livro. Essa data é escolhida para comemorar que no mesmo dia do mesmo mês, mas em 1616, Garcilaso de la Vega, Shakespeare e Cervantes morreram ou foram enterrados. Então, obviamente, 1616 foi um ano fatal para a literatura, mas temos uma bela celebração para aproveitar da melhor maneira possível: lendo.
Vantagens clássicas da leitura
Já sabemos, e todo mundo já ouviu isso até a exaustão, que ler é bom para muitas coisas. É bom para expandir nossa cultura geral, nosso vocabulário e nossa expressão oral e escrita, portanto, a leitura enriquece nossa vida social porque teremos mais assuntos para conversar, mais interesses para compartilhar e nos comunicaremos melhor com pessoas de todos os tipos (inclusive por e-mail). Além disso, é bom para treinar nossas habilidades de concentração e isso melhorará nossos resultados acadêmicos, então obteremos nosso
eTítulo universitário com maior facilidade. Também melhora nossa imaginação, que se atrofia de tanto passar o dia assistindo conteúdo audiovisual, e nossa força de vontade, ao sermos capazes de criar o hábito de leitura e reservar um espaço para ele em nosso dia a dia. É claro que a leitura melhora nossa ortografia, então não apenas nos expressaremos melhor usando um amplo vocabulário, mas também seremos capazes de escrevê-lo corretamente. A leitura melhora nossa capacidade de aprendizado, pensamento abstrato e também nos ajuda a dormir à noite, portanto, é de grande ajuda para pessoas que sofrem de insônia. Neste ponto, já deveríamos estar escolhendo um livro se não tivermos nenhum começado no momento, mas para aqueles que ainda não estão convencidos, aqui estão mais 3 vantagens que podem não ser tão conhecidas:
Melhora a empatia
Existe uma palavra mais na moda do que essa nos últimos anos? Talvez "resiliência", mas não muitas mais. Apesar da empatia estar em todos os lugares, a verdade é que ela é uma das habilidades humanas mais importantes para a vida em sociedade e para o bem-estar individual. A empatia é a capacidade de nos colocarmos no lugar de outros seres vivos, sejam humanos ou não, e essa característica é, para simplificar e resumir, "boa". Tudo o que nossa espécie faz para melhorar o mundo e ajudar os outros é baseado nessa capacidade que devemos às nossas células espelho. A leitura nos coloca em diferentes posições, vivências e perspectivas. Adotamos a personalidade e as experiências dos personagens, suas expectativas e anseios. É como uma simulação constante de outras vidas. Aqui eles explicam em detalhes a
relação entre leitura e empatia.
A leitura previne o Alzheimer e a demência senil
Sem dúvida, é o melhor treinamento cerebral. A leitura regular é ginástica de elite para ter um cérebro forte e saudável por muitos anos, e embora a ideia de perda de memória possa parecer distante agora, nunca vamos querer nos ver lá. De qualquer forma, os benefícios da leitura na memória também são perceptíveis a curto e médio prazo, portanto, não apenas previne doenças relacionadas à idade, mas também nos economiza tempo de estudo e melhora nossas notas.
Prolonga a vida
Quando lemos, vivemos muitas vidas, viajamos para muitos lugares e conhecemos pessoas incríveis. Apenas isso nos dá uma sensação de ter vivido mais anos, mas além da fantasia e das memórias guardadas, acontece que em um estudo publicado na revista
Social Science & Medicine em 2016, que estudou 3600 adultos, foi encontrada uma correlação significativa entre a leitura diária e uma expectativa de vida mais longa. Se você é daqueles que sempre disse "ler não é para mim" ou "ler me entedia", é porque ainda não encontrou o livro certo. Como este sábado é o dia de celebrar a literatura, convidamos você a dar outra chance. Deixe-se aconselhar por pessoas que conhecem seus gostos e com certeza você encontrará o livro ideal para você. Ler é a única coisa que podemos dizer que cria dependência, mas que também é boa, então aproveite e se vicie.
