Método PQ4R: una técnica de estudio infalible
13 Dic 2022

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Con el método PQ4R seremos capaces de, en menos tiempo, memorizar mejor, comprender bien todo lo que leemos y fijar nuestros conocimientos a largo plazo. Cambiar de hábitos La universidad exige mucho de nosotros y nos hace enfrentarnos a nuevosRead More
Cómo mejorar nuestra memoria para estudiar menos
1 Dic 2022

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Tengamos buena o mala memoria, entrenarla hará que lo que estudiemos se nos quede antes y tardemos menos en aprendernos los temarios. Y tú, ¿vas al gimnasio? El cerebro es capaz de cambiar y aprender a lo largo de todaRead More
Estrés académico: qué es y cómo hacerle frente
18 Nov 2022

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Las últimas encuestas reflejan unos niveles de estrés académico, ansiedad y depresión insólitos en los jóvenes, y eso debe preocuparnos a todos. La actualidad incierta y el exigirse más de la cuenta La presión por aprobar, por conseguir la excelencia,Read More
6 trucos para aumentar nuestra productividad
30 Oct 2022

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Si no tenemos el don innato de la productividad, al menos está el consuelo de saber que podemos aprender a que el tiempo nos cunda más. Días de 50 horas ¿Nunca os ha pasado que habéis convivido con una deRead More
LinkedIn: 7 consejos para sacarle todo el partido
16 Oct 2022

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LinkedIn es la red social más útil que existe en la actualidad para encontrar trabajo y hacer contactos profesionales, pero no vale con estar: hay que saber usarla. Todos queremos estar en LinkedIn Los datos de 2021 nos dicen queRead More
Una herramienta importante: aprender a decir que no
22 Sep 2022

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Saber decir que no es tan importante que deberían enseñarnos desde que aprendemos a hablar, pero, por suerte, podemos aprenderlo nosotros cuando queramos. Decir que no, disgusta Tanto al que lo dice como al que lo recibe, el «no» esRead More